Четверг, 02.02.2023, 02:01
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS

«Социально-реабилитационный Центр для несовершеннолетних» Крапивинского муниципального округа!

Основное меню
ВНИМАНИЕ!!!
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 98
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » 2022 » Ноябрь » 28 » Информационный лист
12:27
Информационный лист

При тщательно проводимой профилактике общие переохлаждения и отморожение не должны развиваться.

✔️В сильный мороз старайтесь не выходить из дома без особой на то необходимости

✔️Не употребляйте алкоголь и психоактивные вещества – алкогольное опьянение (впрочем, как и любое другое) вызывает иллюзию тепла, и приводит к переохлаждению.

✔️Перед выходом на мороз необходимо принять пищу.

✔️Не курите на морозе – курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми.

✔️Носите свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь так, чтобы  между слоями одежды всегда была прослойки воздуха, которая отлично удерживает тепло.

✔️Используйте правильную обувь. Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и отморожения. В сапоги или ботинки нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные – они впитывают влагу, оставляя ноги сухими.

✔️В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте кремом.

✔️В профилактике отморожений,  важно  знание первых симптомов, сигнализирующих о наступающем отморожении – зябкость, покалывание, онемение до потери чувствительности, побледнение, похолодание кожи, ограничение в движении конечностями!

✔️Как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место - магазин, кафе.

✔️Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью сформирована, а у пожилых людей и при некоторых заболеваниях эта функция бывает нарушена. Эти категории граждан более подвержены переохлаждению и отморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки. Отпуская ребенка гулять в мороз на улице, помните, что ему желательно каждые 15-20 минут возвращаться в тепло и согреваться.

✔️Помните также и о домашних животных! У них тоже могут быть отморожения.

   

Просмотров: 20 | Добавил: priut_krap | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Поиск
Вход на сайт
Архив записей
Полезные ссылки
Календарь
«  Ноябрь 2022  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930

МКУ «Социально-реабилитационный Центр для несовершеннолетних»
uCoz