Вторник, 19.01.2021, 11:43
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS

«Социально-реабилитационный Центр для несовершеннолетних» Крапивинского муниципального округа!

Основное меню
ВНИМАНИЕ!!!
75 лет! Победа!
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2020 » Декабрь » 8 » Воспитание мускульной свободы
16:41
Воспитание мускульной свободы

     В СРЦ Крапивинского округа, 03.12.2020 года, для воспитанников психологом в социальной сфере проведено занятие по освобождению мышечного напряжения. Главная цель снятие психоэмоционального и мышечного напряжения.

Психофизические упражнения можно разделить по следующим направлениям:

•             освобождение от мышечных напряжений, телесных зажимов;

•             упражнения на внимания направлены на сосредоточение, переключение внимания привлечение внимания к себе;

•             воображение и фантазирование;

•             общение и взаимодействие с проработкой невербальных средств общения (интонацией, мимики, движений и т.п.)

  Мышечная свобода и внимание находятся в тесной зависимости друг от друга. В процессе воспитанники были по настоящему сосредоточены на различных объектах и одновременно отвлечены: зажмуривали и расслабляли веки, напрягали язык, прижимали его к небу, сжимали кулаки и расслабляли, представляли себя растущими деревьями и т.п. Отсутствие мышечной свободы не давало ребятам возможности полностью сосредоточить свое внимание на нужном объекте. Упражнения на напряжение и расслабление мышц продолжали до тех пор, пока дети не научились моментально напрягать и освобождать любую мышцу.

 

 Психолог в социальной сфере              А.В. Дайнеко

Просмотров: 13 | Добавил: priut_krap | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Поиск
Вход на сайт
Архив записей
300 Лет Кузбассу
Полезные ссылки
Расскажите о Вашей проблеме - решим ее вместе!
?
Направляемые сообщения не являются обращениями граждан, рассматриваемыми в порядке, установленном Федеральным законом от 2 мая 2006 г. № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации».
Календарь
«  Декабрь 2020  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031

МКУ «Социально-реабилитационный Центр для несовершеннолетних»
uCoz